👀 눈이 떨릴 때, 괜찮은 걸까? 주의할 점 & 관리 방법가끔 눈꺼풀이 파르르 떨리는 경험을 한 적이 있으신가요?눈꺼풀 떨림(안검경련)은 일시적인 증상일 수도 있지만, 지속된다면 건강 신호일 수 있습니다.오늘은 눈 떨림의 원인, 의심해봐야 할 질환, 관리 방법을 알아보겠습니다. 🔍 1. 눈 떨림의 원인은?눈이 떨리는 이유는 여러 가지가 있지만, 대표적인 원인은 다음과 같습니다. 원인설명피로 & 스트레스과로, 수면 부족, 스트레스로 인해 신경이 과민해질 수 있음 😵💫카페인 & 알코올 과다 섭취신경계를 자극해 눈떨림 유발 ☕🍷눈의 피로스마트폰, 컴퓨터 사용이 많을수록 눈의 피로 증가 📱💻영양 불균형 (마그네슘 부족)마그네슘 부족 시 근육이 비정상적으로 수축 ⚡안구건조증눈이 건조하면 눈꺼풀의..
